案例分析:不爱睡觉的琦琦
一、案例背景
俗话说:能睡的小孩成长比较快、一暝大一寸。午睡是幼儿在园一日生活中不可缺少的一个环节,从幼儿卫生学的角度出发,午睡是促进婴幼儿神经系统和脑部的发育,保证幼儿充足的睡眠时间,使身体大脑得到充分休息,消除疲劳,纾解紧张、不安的情绪,恢复精神与体力,增强抵抗力,进而有助于全身的成长发育。
我们班周琦耀就是一个不爱睡午觉的小男孩。他精力旺盛,每天中午哄他睡觉的事成了我最头痛的一件事。
二、案例描述
片段一:
入园第一天,中午睡觉时,很多小朋友哭闹着不肯进午睡室,琦琦不哭也不闹,很高兴地走进了午睡室。老师先把一些不吵闹的小朋友安排下来,我安排琦琦睡在一张先靠墙角的小床上,就去忙这照顾别的小孩了。过了很久,别的小朋友基本上都躺下了,琦琦还没睡着,还经常跑下床来玩。我过去想守着他入睡,可是不管我用什么方法哄他也好,“吓”他也好,他就是不睡觉,直到起床时间。
片段二:
有一天琦琦哭着不上楼睡觉,一直在教室里不肯进去。我用零食哄他,问他:“要不要?”刚开始他坚决不要,后来看着另一个小朋友灏灏一口一口的吃着,琦琦有点忍不住了,终于跟我说:“我要吃”。我高兴地赶紧将零食给他,以为这回总算被我“俘虏”了。他吃了几个旺仔小馒头后,拿了另一个在手上,说:“这个要带回家给一婆”(后来我才知道一婆就是他的保姆)。“吃了还带”的结果还是不愿上楼睡觉……
片段三:
一天午睡时间,小朋友在老师的安排下都乖乖躺好了,只听到有个小朋友念到:“白天不睡觉,晚上睡觉,白天不睡觉,晚上睡觉。”寻声找去,发现是琦琦是说话,我走过去问道:“琦琦白天不睡觉,晚上睡觉是谁跟你说的啊?”凭我的经验,琦琦这句话应该是从别人那里学过来的。可是不管我怎么问,琦琦都不回答,只是重复说着这句话。
三、案例分析
对于琦琦中午不睡觉的情况老师也及时和家长做了沟通,通过交流,造成他在幼儿园里不睡午觉的原因有以下几个方面:
1.入园分离性焦虑
入园分离性焦虑,几乎在每个新生幼儿身上都会发生。孩子上幼儿园是幼儿从家庭生活走向社会生活的第一步,这时幼儿将面临着陌生的环境。幼儿园刚开学,经常可以看到这种情况:有些幼儿当他被父母抱进幼儿园时刚刚还笑容满面一下便变了脸,拉着父母往外走不愿呆在幼儿园。有些小孩子哭闹不停拉着老师要老师带他们去找爸爸妈妈。这些幼儿在幼儿园表现饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食。如此现象,一般至少要持续几周,有些甚至长达数月之久。这种情况,在心理学上叫作“入园分离性焦虑”。
2.失律性失眠(情境性失眠)
因生活程序突然改变而形成的、由生活情境的改变造成的暂时性失眠,称为失律性失眠(情境性失眠)。生活情境的改变主要涉及一些造成个体心理压力的事件,幼儿正是面临着一个新的环境产生焦虑。幼儿在家里和在幼儿园里的作息时间不可能完全吻合。孩子入园后,生活方式和活动内容将要发生很大的变化,生活规律上的差异会造成幼儿产生不睡觉或难以入睡的现象。
3.依恋性情景
很多幼儿在睡觉时一定要依恋与某人或某物,一但离开了他们所依恋的人或物就难以入睡。琦琦睡觉有认床习惯,平时在爸爸妈妈的床上也睡不着,而且睡觉时一定要保姆陪着。另外在家有睡前喝牛奶的习惯……
4.“错误性”引导
“白天不睡觉,晚上睡觉”这句话引起了我的注意。经过了解知道原因,由于琦琦在幼儿园难入睡,回家后家长保姆经常引导孩子在幼儿园要睡觉。可能是家长心切引导方法不正确,在加上琦琦有不易受人控制的性格,造成了开学第二个星期他不愿上幼儿,保姆为了送他入园只好跟他约定白天不睡觉,晚上睡觉。
四、辅导过程
1.亲近幼儿,帮助幼儿消除焦虑。
对孩子来说,从一个相对自由、宽松的家庭环境中一下过渡到有一定规则的集体环境中,在面临新环境的时候,都会不太适应,甚至有抵触情绪。极易产生不确定感和不可控制感,除了哭闹、拒绝、发脾气,食欲变化和睡眠结构紊乱等都是非常突出的表现。
由于知道琦琦睡觉不安定经常会离开自己的床位,一连几天我都特别关照琦琦,一发现他起来了就过去看他,有时我会抱抱他亲亲他,他也很喜欢我亲他。慢慢地他习惯了在我旁边。有时候我一离开,他就会从床位上起来,又东走走西瞧瞧,去找别的小朋友玩,我让他回到床上时他又会乖乖躺着,虽然还是不睡觉只是睁着眼睛,但至少只要我在他旁边他就会乖乖地躺着不到处乱走。
2.慢慢帮助幼儿改掉依恋性行为。
开学前几天我把琦琦安排在一张小床上睡,可他经常会站起来,由于琦琦身高较高,站起来头经常会撞到上面的床板。有一次头上还撞出了一条痕迹,怕再次出现这样的事情,我想调换琦琦的床位。可他妈妈说怕他认床最好不要调,一连几天琦琦还是不睡觉,后来我就把他安排在我身边。由于他已习惯我在身边,所以调动床位后情况没什么变化。
入园时,琦琦家长告诉老师,琦琦在家有睡前喝牛奶的习惯,前几天琦琦有自己提到喝牛奶。我们也为其准备了,但我发现琦琦在喝完牛奶后仍没有睡意,可能是对幼儿园比较有新鲜感,作息时间的改变使牛奶对其睡觉暂时失去了作用。我想正好可以利用这样的机会,使其戒掉睡前喝牛奶的习惯。我抓住琦琦喜欢恐龙的特点,和他一起讨论有关恐龙的话题。我发现原本不爱讲话的琦琦突然变得很会讲了。后来的几天里我们让家长不要带奶瓶过来了,琦琦没看到了,自然就忘掉了。
3.结合主题活动教育幼儿养成好习惯。
有一次我们上课的内容正好是培养孩子睡觉时的习惯,幼儿们在课堂上学习了儿歌《还有星星月亮陪》。中午睡觉时,我看琦琦在揉眼睛,但是还硬撑着不睡。我就问琦琦睡觉要谁陪,他说要一婆。我就念了一次儿歌,趁机说:“你看小妹妹睡觉多乖啊,不要爸爸陪,不要妈妈陪,不要一婆陪,琦琦是男孩子睡觉也不要一婆陪,是吗?”琦琦听了点点头闭上了眼睛。虽然那次睡的时间不是很久,但我还是很高兴,毕竟他在慢慢养成好习惯……
4.做好家园共育,促进幼儿发展。
和家长及时沟通是做好家园共育的最好方法,教师与家庭进行密切地联系,及时向家长说明幼儿在园里的情况,家长也要及时向老师说明幼儿在家里的表现,以便老师了解幼儿的个性和生活习惯,从而进行正确指导。
幼儿入园后,家长应主动与幼儿园合作,改变幼儿家庭生活的随意性,制定与幼儿园相仿的作息时间制度,培养幼儿良好的生活卫生习惯。家长应该多引导孩子,让幼儿知道他们上幼儿园是一件很自然的事,是一件快乐的事,因为有那么多的小朋友和你一起吃饭、一起午睡、一起做游戏……跟他交流:“中午要睡觉,下午才能有精神画画、唱歌,而且多睡觉才能长身体……”之类的话。
同时建议家长平时多关心孩子的成长,解决好工作和子女教育、家庭生活的关系,不能将子女“丢”给保姆。要在繁忙的工作之余,尽量抽时间陪孩子,亲自来园接送孩子让孩子得到更全面的父爱母爱。
五、反思
虽然琦琦到现在中午睡觉还不是做得很好,但我不想让孩子有被逼或催促上床睡觉的感觉。睡觉应是带着愉快、轻松的感觉入眠。要知道每个孩子个体差异性很大. 每个人对睡眠时间的需求不同,只要孩子活动力强、精神好,就无大碍。
每个儿童在成长的过程中都会出现的一些障碍或问题,作为教师,迫在眉睫的事情并不是急于施教于人,而是要耐心细致地观察孩子,客观、冷静地审视成因,及时反思自己的工作,并且为了孩子去调整、改进教育策略。
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