幼儿中班教育随笔：我爱你 白开水

　　孩子喝水的问题，看起来不是大事，却牵动着许多家长的心。大多数孩子不爱喝水，没有及时喝水的习惯和欲望，总是想不起喝水。怎样让孩子喜欢上喝水?特别是白开水，下面分享几个小妙招，大家可以尝试一下。

　　新奇百变的"饮水水杯"

　　孩子们都喜欢颜色鲜艳、形象可爱的事物，因此家长可以陪孩子一起挑选他们喜欢的水杯，也可以买一套亲子杯，一家人使用形象相似的杯子，孩子会更加愿意使用它，就愿意多喝水。另外，我们还可以尝试多准备一些不同颜色、不同图案的水杯，轮换着让他们用。有时孩子用的水杯，并不一定是专用的，像水瓶盖、杯子盖、酒杯等这些不同于水杯的容器，更会引起他们的兴趣。每换一次新水杯，会给孩子带来新的感觉，让他们能主动、快乐喝水。

　　激情互动的"饮水游戏"

　　许多孩子不爱喝水，因为觉得白开水没有味道，让他喝水，很长时间也喝不了几口。家长可以和孩子玩一些有趣的饮水游戏，如玩"干杯"的喝水游戏，碰碰杯，看谁先把水杯里的水喝完。也可以运用形象的比喻，把孩子当成小汽车，玩"加油"的游戏，喝完水就等于加完油，可以跑得更快。还可以把水杯放到桌子上，家长和孩子比赛谁先抢到水杯，谁先抢到谁喝。玩走迷宫、找不同……谁先找到就先喝口水。孩子爱做游戏，好胜心又强，把喝水融入各种激情互动的游戏中，既增加了情趣，又让孩子多喝水，是不错的选择。

　　生机盎然的"饮水伙伴"

　　有些孩子不爱喝水是因为他们对于喝水和身体健康的关系缺乏认识，而家长简单的说教孩子听不进去也不能理解。我们可以给孩子找个特别的"饮水伙伴--和孩子一起种植一棵小植物，如小小的豆宝宝、蒜宝宝，每天和孩子一起为它们浇浇水。让孩子和小植物一起喝水，知道植物喝水能长得高，小朋友多喝水，身体才能健健康康。

　　精彩纷呈的"饮水记录"

　　如果问孩子"什么时候喝水呀?"孩子大多会告诉你"口渴了""嘴干了"。很少有孩子主动喝水，喝水量也不够。我们不妨在家里做个饮水记录，比如把家庭成员的照片贴在一朵朵花中，再准备许多蓝色的"小水滴"，谁喝了一杯白开水，就在谁的花瓣上贴上一颗小水滴。当然也可以换成别的更加可爱的记录方式，这样既可以记录每天的饮水量，让孩子有一个目标，又可以让孩子做小小监督员，提醒家庭每位成员都喝满7杯水。在做"小小督查员"的同时，孩子自己也更有动力，主动喝水。

　　当然还有一些常见的榜样作用、群体效应、表扬激励、文学作品渲染等方法。相信在我们的引导下，可爱的孩子们一定会对白开水说"我爱你"!