放了两个月的期,很多孩子来到幼儿园出现了睡不着的情况。其实,幼儿在幼儿园入睡困难只要是他们的睡眠时间、睡眠环境变化带来的不适外。午睡对于幼儿来说是很重要的。睡眠可以缓解大脑的缺氧状态,当人感到疲劳时,很自然就会产生睡眠的要求。
在幼儿园每天都要午睡2个小时左右,但是经过一段时间的假期,很多孩子在家没有午睡的习惯,导致我在看午睡期间发现很多的孩子出现睡不着的情况,当我让孩子们躺下睡觉的时候,很多孩子出现了睡不着的情况,有的孩子不停的翻来翻去,还有的孩子抬起头来看我。我想出现这种情况应该和孩子们的睡眠时间的改变和睡眠环境的变化有关。于是我来到了一个睡不着的孩子身边,我坐在她的小床边,告诉她:“今天老师坐在边上陪你睡觉。”我轻轻的拍着她的背,摸摸她的头,让她把眼睛闭起来,过了一会儿她就睡着了。接着我又用了这个办法帮助其余几个没有睡着的孩子,那几个孩子也很快睡着了。通过这件事也让我更加确信只要用真心去对待孩子、教育孩子,每一个孩子都会成为父母心中的乖孩子、老师心中的好孩子。
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